Running Motivation Story In Hindi :- आज हम आपको बताने वाले Running के लिए अपने आपको Motivate कैसे करें Running Motivation Story In Hindi अगर आपको Running करने में मन नहीं लगता या आप Laziness Feel करते हैं तो आप इस पोस्ट को पढ़ने के बाद आप Running करने आदि हो जायेंगे। Running करने में आपको मजा आएगा।
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Running Motivation Story In Hindi
Running करने के लिए Motivated रहना मुश्किल है लेकिन ना मुमकिन नहीं है। हम आपको कुछ Ideas शेयर करेंगे जो कि अपको Running करने के लिए Motivated करते हैं तो आइए जानते हैं उन Ideas को Running Motivation In Hindi।
- Set Clear Vision
- Work With Your Coach
- Morning मे Running करे
- Running के लिए Goals Set करे
- Surround Yourself With Runners
आपको Daily Running के motivated रहना है तो इन सारे Tips को Follow करना होगा। एक Loser ही बहाने बनाता किसी काम को नहीं करने के लिए Winner कितने भी मुश्किलें होने के बौजूद भी उस काम को कर गुजरता है। आइए इन सारे Tips के बारे में Details मे आपको बताते हैं ताकि Motivated रहने मे मदद हो सके। Running Motivation In Hindi।
1. Set Clear Vision
आपको मालूम होना चाहिए के आप Running किस लिए कर रहे हैं। आपके Vision को अपने Mind मे Imagine करे और सोंचे के अगर मे Running करूंगा तो उस चीज को हासिल कर पाऊंगा। अपने Mind को Train करे अपमे आप को समझाए के मुझे दौड़ना है और अपने Vision को हासिल करना है। Running के Mental Training जरूरी है।
2. Work With Your Coach
Running करने के अच्छी सलाह होना जरुरी है। इसीलिए Running करने के लिए किसी Coach या Trainer का सहारा ले। जब भी आप Dimotivate होंगे वो आपको Running के लिए Motivate करेंगे और आपको Running करने के अलग अलग फायदों के बारे में बताएंगे जिससे आपको Running के लिए Motivation मिलती है।
इसीलिए एक अच्छा Coach या Trainer का सहारा ले। एक अच्छा Trainer या Coach ही अपके सफलता का कारण बन सकता है।
3. Morning मे Running करे
Morning मे Running करने के बहुत सारे फायदे हैं। जब भी आप Morning मे Running करते हैं तो आप इस समय Active रहते हैं और Energytic Feel करते हैं। Evening मे Running करने के लिए आपका मन नहीं करेगा आप Laziness Feel करने लगेंगे क्यूंकि दिन भर आप काम करके थक चुके होते हैं। इसीलिए Evening Running करना बहुत मुश्किल लगता है। Runners जो Morning मे Running करते हैं वो ज्यादा Energytic Feel करते हैं और Morning मे Running करना मुश्किल नहीं लगेगा।
4. Running के लिए Goals Set करे
Running करते समय Goals को Set करे और अपने आपको Challenge करो कि मुझे आज ये Goal Complete करना ही है। जैसे कि आज मुझे 5KM Running करना है, और Running Schedule बनाए जैसे की मुझे 1 hour Training करना है, और 5 2KM Running Complete करना है।
एसे अलग अलग Goals Set करे और उन्हें Achive करते रहे एसा करने से आपको Running करने में Interest आयेगा।
5. Surround Yourself With Runners
आपको जो लोग Running karte हैं उनके साथ रहने कि कोशिश करे जो कि आपको Running करने के लिए Inspire करते हैं। Example के लिए अगर आपका Friend Running करता है और आपके ज्यादा कम समय Running करता है तो आपको भी आगे बढ़ने का जुनून आयेगा।
और आपके आस पास Running से Related चीजों को लगाए जैसे की आपके Coffee Table पर Running Book रखे, और अपके Mobile कि Screen पर भी अपके Favorate Runner कि Photo रखे। जो कि अपको Running करने के लिए Motivate करता है। Running Motivation In Hindi।
Running Motivation Story In Hindi
एक Failure आदमी अपनी असफलता के लिए हजार बहाने बना सकता है, बहुत सारे कारण बता सकता है बार बार Excuses बनाते हैं लेकिन आज हम आपको बताएंगे एक एसी लड़की की कहानी जिसके जीवन में बहुत सारे कठिनाएं होने के बावजूद भी वो कभी हार नहीं मानी। तो आइए जानते हैं उस लड़की कहानी के बारे में Running Motivation In Hindi।
Running Motivation Story In Hindi
एक छोटे से गांव में एक लड़की थी जो के गरीब घराने से थी उसके पिता खेती करते थे और उनकी मा घर घर जाकर काम करते थे। वो लड़की पढ़ाई लिखाई और खेल कूद में बहुत होशियार थी लेकिन गरीब घराने से होने के कारण उनको आगे बढ़ने मे बहुत दिक्कतों का सामना करना पडा।
एक दिन उस गांव के School मे एक कार्यक्रम आयोजन किया गया जो कि Running का था जिसमें इन्होंने हिस्सा लिया था और उस कार्यक्रम में बहुत सारे गांव के खिलाडियों ने भी हिस्सा लिया था। लेकिन उस खेल को ये लड़की ने आसानी से जीत लिया। इसको देख कर उन्होंने ने इस लड़की को International Running के लिए Select करते हैं।
International Running को Select करने के बाद उस लड़की को बहुत सारी Taraining दी जाती है और वो लड़की उस Tarining मे बहुत मेहनत करती है तो Finally वो International Running भी जीत जाती है। और उसको Medal दिया जाता है।
Running Motivation In Hindi :- कितने भी मुश्किल आने के बौजूद भी वो लड़की ने कभी हार नहीं मानी अगर अपको भी जीवन में कुछ अचीव करना है तो कभी हार नहीं मानना होगा और बहुत सारी मेहनत करनी होगी।
Running Motivational Quotes
Running Motivation In Hindi :- अपको किसी भी चीज मे Success पाना है तो अपने आप को Motivated रखना जरूरी है Running Motivation के लिए हम अपको कुछ Running Motivational Quotes बताने वाले हैं जो कि आपको Help करते है Motivated रहने के लिए।
एक Run अपका Din बदल सकता है
और बहुत सारे Run आपकी जिंदगी बदल सकती हैं।
इसलिए हर दिन ज्यादा Run करने कि कोशिश करे।
अगर अपने आपको Challenge नहीं करेंगे तो आप कभी Cahnge नहीं हो पाएंगे। अपने आपको Challenge करे।
Self Discipline के साथ हर चीज Possible है।
When Your Legs Can’t Run Anymore
Run With Your Heart।
Conclusion (Running Motivation Story In Hindi)
आज हम आपको बताया की Running Motivation In Hindi, Running के लिए अपने आपको Motivate कैसे करें और हम आपको एक Running Motivation Story In Hindi मे भी बताया उम्मीद है अपको ये पोस्ट पसंद आई होगी अगर आपको ये पोस्ट अच्छी लगे तो अपने दोस्तों मे साथ जरुर शेयर करें।
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